Du corps à l’âme

  Profitez des vacances, d’un moment plus calme de repos pour apprendre à détendre son corps et son esprit jusqu’à rencontrer son âme. Cette méditation a l’avantage non seulement de vous détendre mais également de vous reconnecter à vous même, à votre intériorité. On ne le dira jamais assez mais la méditation est très efficace…

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Comprendre nos déceptions

  On a tous de multiples occasions d’être déçu ! Que ce soit au niveau des résultats espérés, des personnes de notre entourage, du travail, de la vie en général… Les déceptions sont nombreuses tout au long de notre vie et elles sont issues en premier lieu de nos attentes. Et plus nos attentes sont…

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Accepter les défis de la vie

  Parfois la vie nous met face au défi de l’inévitable. On a alors uniquement 2 solutions : résister ou accepter. Difficile pour n’importe qui d’accepter de perdre ses habitudes, ses attachements, ce qu’on aime… Difficile et pourtant, face à une maladie, un handicap, une perte, un divorce, etc, nous sommes contraints d’accepter ce qui…

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A ma liberté chérie !

En audio ↓   Qu’on soit homme, femme, jeune, vieux, entrepreneur, employé, français, étranger ou que sais-je encore, on a tous quelque part en nous cette soif de liberté ! La liberté fait rêver et même pour certains, elle est juste impossible…On peut parfois passer sa vie à la rechercher sans la trouver vraiment. Et si…

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La spiritualité, c’est quoi ?

En audio ↓     La spiritualité, selon moi, est une quête incessante du meilleur de soi par un questionnement intérieur permanent. C’est croire par des ressentis profonds à une part divine en soi qui ne demande qu’à s’exprimer. Ecouter son âme, c’est réaliser que tout ce qu’on vit a une raison d’être, l’aspiration finale étant…

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A la rencontre de l’inconnu

En audio ↓   A la fois attirant et effrayant, l’inconnu est pour beaucoup, inconfortable. Oser le rencontrer nous demande des efforts, du courage, de sortir de sa zone de confort. Et notre cerveau n’aime pas du tout cette insécurité ! Et pourtant…Cet inconnu nous réserve souvent de belles surprises !   Un milieu inconnu …  …

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Aimer un enfant venu d’ailleurs

  En audio ↓   Lorsque j’ai raconté notre histoire au départ, quelques personnes bienveillantes ayant eu des enfants biologiques se sont autorisées à me demander : « Comment est-ce possible d’aimer un enfant qui ne vient pas de soi ? » La réponse est simple. L’amour se tisse au fil du temps pour devenir infiniment grand …  …

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L’art de se poser des questions

En audio ↓   Naturellement, on se pose sans arrêt des questions mais lors d’une étape décisive de sa vie, on aura tendance à vouloir trouver une réponse immédiate et on cherchera jusqu’à la trouver ! Mais se poser des questions sans y chercher obligatoirement des réponses aussitôt nous ouvre assurément  à un champ plus…

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Les hasards ou synchronicités

  En audio ↓   Suivre le courant de la vie au gré des « hasards » et se laisser emmener…Accepter ce que la vie nous propose et  lâcher prise sur nos croyances pour aller vers l’inconnu, l’inconfort afin de connaitre nos vraies valeurs et les respecter. Une rencontre, un événement, une situation…fruits du « hasard » ? Alors…

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L’intuition, une révélation

En audio ↓   L’intuition n’est pas un don. Si on l’appelle aussi  6ème sens, c’est parce que nous la possédons tous, hommes comme femmes, petits et grands. L’éveiller ou la réveiller nous permet de nous réaliser librement. De plus, elle devient une aide précieuse lorsqu’on rencontre des difficultés. L’intuition jaillit de notre conscience supérieure. Elle…

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